در اجرای این طرح ابتدا مربیان و مددکاران آموزش های لازم را فرا گرفته و سپس این آموزش ها را به دختران و زنان آسیب پذیر مناطق کم برخوردار وحاشیه ای مناطق منتقل خواهند کرد
طرح تاب آوری زنان و خانواده نه تنها موجب افزایش قدرت تحمل و سازگاری فرد در برخورد با مشکلات می شود بلکه مهمتر از آن ، منجر به حفظ سلامت روانی و ارتقا آن نیز خواهد شد واز آنجایی که ، بانوان از جمله قشر آسیب پذیر جامعه محسوب می شوند، توانمند سازی آنان از طریق مداخلات آموزشی و مشاوره ای می تواند راهکار مناسبی در راستای ارتقای تاب آوری آنان باشد.
تعریف تاب آوری و مولفه های آن، مشخصات افراد تاب آور، استرس و اثرات و راههای مقابله با آن در افراد ، مهارتهای حل مسئله، تعریف هویت و انواع آن، خطاهای شناختی و رفع آنها ، عزت نفس و اعتماد به نفس و ارتقا آن در افراد و... از جمله مباحثی بود که توسط مدرس دوره ، دکتر ابوالفضل حاتمی از اساتید دانشگاه ارایه گردید .
گفتنی است طبق برنامه ریزی، طرح توان افزایی و توانمند سا زی تاب آوری فردی و اجتماعی در راستای تفاهمنامه مشترک معاونت امور زنان و خانواده ریاست جمهوری و استانداری با نظارت اداره کل امور زنان و خانواده استانداری برگزار می گردد و فاز دوم از این طرح نیمه دوم فروردین ماه در شهرستانهای ابهر ،خدابنده ، خرمدره عملیاتی خواهد شد.